چگونه با احساس تنهایی مقابله کنیم؟
فهرست مطالب احساس تنهایی به عنوان یکی از تجارب عاطفی رایج در زندگی انسان‌ها محسوب می‌شود که ممکن است بر اثر عوامل مختلفی مانند جدایی، مهاجرت یا حتی زندگی در دنیای پرسرعت امروزی ایجاد شود. این احساس در صورت
فهرست مطالب احساس تنهایی به عنوان یکی از تجارب عاطفی رایج در زندگی انسان‌ها محسوب می‌شود که ممکن است بر اثر عوامل مختلفی مانند جدایی، مهاجرت یا حتی زندگی در دنیای پرسرعت امروزی ایجاد شود. این احساس در صورت
فهرست مطالب هر آنچه باید درباره روان درمانی مبتنی بر انتقال (TFP-E)بدانید رواندرمانی مبتنی بر انتقال (TFP) به عنوان یک رویکرد درمانی نوین در زمینه اختلالات شخصیت، به ویژه اختلال شخصیت مرزی (BPD) شناخته می‌شود. این روش درمانی بر
فهرست مطالب آشنایی با انواع تکنیک‌های روانکاوی روانکاوی به عنوان یک رویکرد درمانی مبتنی بر نظریه‌های عمیق روان‌شناختی، به بررسی و تحلیل فرآیندهای ذهنی ناخودآگاه و تأثیر آن‌ها بر رفتار و احساسات انسان می‌پردازد. در این مقاله، قصد داریم
فهرست مطالب نقش خواب کافی در بهبود سلامت روان انسان به طور متوسط حدود یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می‌کند. این زمان طولانی نشان‌‌دهنده اهمیت حیاتی خواب در حفظ سلامت جسمی و روانی است. رعایت
فهرست مطالب تاثیر اختلالات خواب بر سلامت روان خواب کافی و باکیفیت برای حفظ سلامت روانی و جسمی فرد ضروری است زیرا به تنظیم عملکردهای مغز، پردازش احساسات، تثبیت حافظه و کاهش استرس کمک می‌کند. اختلالات خواب، مانند بی
فهرست مطالب خلاصه نظریات روانکاوی فروید نظریات زیگموند فروید، عصب‌شناس اتریشی و بنیان‌گذار دانش روانکاوی، یکی از تأثیرگذارترین و جنجالی‌ترین نظریات در تاریخ روان‌شناسی به شمار می‌آید. فروید با معرفی مفهوم ساختار ذهن، شامل هشیار، نیمه هشیار و ناهشیار،
تاو در زبان کوردی به معنای خورشید است. خورشیدی که با نورش، روشنی و گرمی بخشه.وجه تسمیه انتخاب تاو برای گروه روانشناسان بالینی با رویکرد تحلیلی نیز همینه. تاو یک مجموعه آموزشی-درمانی است که ارائه دهنده رواندرمانی روانکاوانه برای همه فارسی زبانان در سراسر جهان است.
