سلامت روان

فهرست مطالب چه زمانی لازم است به روانکاو مراجعه کنیم؟ زندگی روزمره با چالش‌ها و فشارهای روانی متعددی همراه است که می‌تواند بر سلامت روان ما تأثیر بگذارد. بسیاری از افراد در طول زندگی خود با احساساتی نظیر اضطراب، افسردگی،

فهرست مطالب چگونه با تغییرات بزرگ زندگی کنار بیاییم؟ زندگی سرشار از تغییرات است؛ برخی از آن‌ها خوشایند و برخی دیگر چالش‌برانگیز. از دست دادن شغل، مهاجرت، ازدواج، طلاق، بیماری یا حتی تغییر در روابط اجتماعی می‌توانند استرس زیادی ایجاد

فهرست مطالب یکی از بیماری‌های بسیار رایجی که سالیان‌ سال است اقشار مختلف مردم با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، دیابت است. این بیماری متابولیکی تنها یک بیماری جسمی محسوب نمی‌شود، بلکه به نوعی بر روان انسان نیز تأثیرات عمیق و

فهرست مطالب معماری شهرها برای بهبودی سلامت روان همه‌گیری شهرنشینی و گسترش آلودگی از ترافیک تا آلودگی صوتی و محیطی، اثرات مستقیم و غیرمستقیمی بر سلامت روانی شهروندان دارد‌‌. براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) در دهه‌های اخیر، افزایش سریع

فهرست مطالب چرا اخبار جعلی سریعتر از اخبار واقعی پخش می‌شوند؟ همه چیز به لذت برمیگردد. اخیراً متوجه شدیم که یک شرکت به نام کمبریج آنالیتیکا اطلاعات خصوصی را از داده‌های فیس بوک جمع‌آوری کرده و از آن برای انتشار