۵ راه مؤثر برای مقابله با استرس در دوران تنش‌های ایران و اسرائیل
فهرست مطالب مقدمه: درک استرس در دوران تنش‌های ژئوپلیتیک در دنیای امروز، تنش‌های ژئوپلیتیک و به ویژه درگیری‌های منطقه‌ای نظیر مناقشات ایران و اسرائیل تأثیر عمیقی بر سلامت روانی افراد جامعه دارند. این تنش‌ها نه تنها بر سطح ملی و
