10 تێڕوانینی هەڵە سەبارەت بە دەروونشیکاری
1) دەروونشیکاری هەمووی پەیوەندی بە سێکسەوە هەیە
ڕەنگە ئەمە باوترین تێڕوانینێکی هەڵە سەبارەت بە دەروونشیکاری بێت، ڕەنگە لە سێ وتارەکەی زیگمۆند فرۆیدەوە لەسەر سێکس، کە تێیدا باسی سێکسییەتی منداڵی و دەروونی سێکسی و «غەریزەی سێکسی» لە نەخۆشی دەمارەکاندا کردووە سەرچاوەی گرتبێت. بەڵام ئه‌م شێوازه زیاتر پەیوەندی بە ئەزموونی تاکەکەسی و کارکردنی نائاگایەوە هەیە نەک سێکس. سێکسییەت ڕۆڵی سەرەکی لە ئەزموونی مرۆڤدا دەگێڕێت، و سێکسییەتی شتێکە لە دەرەوەی سێکس و بە شێوەیەکی سروشتییە، و تاکە لایەنی دەروونی مرۆڤ نییە کە سەرنجی ئه‌م شێوازه وەردەگرێت.
📘ڕاستییەکانی دەروونناسی لە دەرەوەی چەشنە کۆنەپەرستانەکان بدۆزەوە!
🌟 بۆ بینینی ناوەڕۆکی زانستی و سەرنجڕاکێش سەردانی ئینستاگرامەکەمان بکەن.
2) دەروونشیکاری هەرگیز کۆتایی نایەت
هەرچەند دەروونشیکاری لە زۆربەی ڕێگاکانی چارەسەری دەروونی زیاتری کات دەوێت، بەڵام سەرەڕای ئەوەش کۆتایی هێنان بەشێکی گرنگ و زۆر جار پرۆسەی دەوڵەمەندکەری دەروونشیکارییە.ئەم گۆڕانە تەنیا بە تێپەڕبوونی کات و لە پەیوەندییەکی سەلامەت و ڕاستگۆیانە لەگەڵ خۆیدا لە ئامادەبوونی کەسێکی‌تردا بەدەست دێت.
3) دەروونشیکاران داوات لێ دەکەن لەسەر قەنەفە پاڵ بکەویت
بە شێوەیەکی نەریتی دەروونشیکاران قەنەفەیان بەکارهێناوە، چونکە کاتێک لەسەر قەنەفە پاڵ دەکەویت، لەگەڵ ئەوەی لە ڕووبەڕوو دابنیشیت جیاوازە. بەڵام پێویست ناکات بۆ دەروونشیکاری لەسەر قەنەفە پاڵ بکەویت. لە ڕاستیدا بەکارهێنانی قەنەفە بۆ هەندێک لە نەخۆشەکان بەتایبەتی نەخۆشانی دەروونی یان لە کاتی کارکردن لەگەڵ منداڵ و مێرمنداڵان زیانبەخش و وێرانکەرە.
4) دەروونشیکاری تەنیا تەرکیز دەخاتە سەر ڕابردوو
جێگرەوەی نائاگا بۆ پشکنینی ڕابردوو و ئاگاداربوون لە ئێستا و سەیرکردنی داهاتوو بەکار دێت، بەڵام گرنگترین کات لە دەروونشیکاریدا «ئێرە و ئێستا»یە.
5) دەروونشیکاری زانستیی نییە
تیۆری و پراکتیکی دەروونشیکاری لە بوارەکانی گیرۆدە بوون، گەشەکردنی کۆرپە، پەیوەندی دایک و باوک و کۆرپە، و زەبر و زەنگ پشتیوانییەکی زانستی دەوڵەمەندی هەیە (هەرچەندە ئه‌م شێوازه زۆر حەزی لەوە نییە کە بخرێتە ژێر هەڵسەنگاندنی زانستییەوە، چونکە گریمانەی ئه‌م شێوازه و زانستە مرۆیییەکان بە گشتی ئەوەیە کە شێوازی زانستی بۆ پێوانە کردنی ئەزموونەکانی مرۆڤ بەس و تەواو نییە).لە زۆرێک لە وڵاتان، وەکوو کەنەدا، فەرەنسا، فینلاند، ئیسرائیل، پۆرتوگال و ئەرجەنتین، دەروونشیکاری شێوازێکی چارەسەری ناسراو لەسەر ئاستی نیشتمانییە، کە لەلایەن سیستەمی بیمەی تەندروستییەوە پشتگیری دەکرێت.
6) دەروونشیکاری تەنیا بۆ کەسانی دەوڵەمەندە
لەبەر ئەوەی دەروونشیکاری پێویستی بە کاتێکی زۆر هەیە، ڕەنگە بۆ هەندێک گرووپی کەم داهات کەمتر لەبەر دەست بێت. سەرەڕای ئەمەش، زۆرێک لە دامەزراوە دەروونشیکارییەکان سەرچاوەکان تەرخان دەکەن بۆ ئەوەی چارەسەری دەروونی بۆ هەموو ئەوانەی بەهۆی هەژاری و کێشە سۆزدارییەکانەوە کاریگەرییان لەسەرە لەبەر دەست بێت.
💡 تێڕوانینە هەڵەکان وەلا بنێن!
🌱 چارەسەری دەروونی بۆ هەمووان بەردەستە.
💻 هەر ئێستا جەلەسەی دەروونشیکاری بگرەوە و یەکەم هەنگاو بنێ بۆ ئارامگرتن
7) دەروونشیکاری تەنیا بۆ گەورەکانە و بۆ منداڵ و مێرمنداڵان بەکار ناهێنرێت
ئه‌م شێوازه چاره‌سه‌رییه لە کاتی کارکردن لەگەڵ منداڵان و مێرمنداڵان فۆرمێکی جیاواز وەردەگرێت. بەکارهێنانی یارییەکان، وێنەکێشان، مۆدێل کردن و فانتازیا لە چارەسەری قسەکردنی خۆماڵی باشترە. لەبەر ئەوەی منداڵان بەقەد گەورەکان لە قسەکردندا باش نین، و هێشتا لە حاڵی گەشەکردندان و یاری و هونەر باشتر لە وشەکان لە منداڵاندا بەرچاوترە. لە ڕاستیدا کاری دەروونشیکاری منداڵان و مێرمنداڵان بۆ چارەسەرکردنی تێکچوونی ڕەفتار و سۆزداری و گەشەکردن، لەلایەن دەروونشیکارییەوە زۆر بە کردەوەترە.
8) دەروونشیکاری ناتوانێت چارەسەری نەخۆشی دەروونی بکات
ئەم تێڕوانینە هەڵەیە دەگەڕێتەوە بۆ مێژووی سەرەتایی دەروونشیکاری، کاتێک فرۆید ڕەتی کردەوە نەخۆشە دەروونییەکان شی بکاتەوە، پێی وا بوو ئه‌م شێوازه بۆ نەخۆشی دەروونی گونجاو نییە. سەرەڕای ئەمەش تیۆرییەکانی دوای فرۆید بە قووڵی کاریان لەسەر دەروونناسی کردووە و ئەمڕۆ هەندێک لە ڕێبازە دەروونشیکارییەکان سەریان هەڵداوە، بە تایبەت لە ئەنجامی کارکردن لەگەڵ نەخۆشە دەروونییەکان. پەیمانگا جیاوازەکانی دەروونشیکاری لە وڵاتە جیاوازەکاندا کار لەسەر نەخۆشانی دەروونی دەکەن.
9) دەروونشیکاری واتە فرۆید
هەرچەندە فرۆید باوکی دەروونشیکارییە و بەشداریکردنی لە بناغەی ئه‌م شێوازه و «چارەسەری لەسەر بنەمای قسەکردن» حاشا هەڵنەگر و بنەڕەتییە، بەڵام سەرەڕای ئەمە دەروونشیکارییە یەکسان بە فرۆید نییە. دەروونشیکاری هاوچەرخ پێشکەوتنی گەورەی لە ئه‌م شێوازه کلاسیکدا بەدەست‌هێناوە، لە وانەش دەتوانین ئاماژەی بە توێژینەوەی .گیرۆدەیی و دەروونشیکاری دەمار بکەین
10) نائاگا بوونی نییە
زۆر کەس گومانیان لە بوونی شتێک بە ناوی نائاگا هەیە. بە شێوەیەکی سروشتی هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ئەوەی لە ڕووی جەستەیییەوە لە نائاگا تێبگەین، بەڵام بەڵگە نۆڕینگەییەکان پشتگیری لێ دەکەن. لە ڕاستیدا فرۆید کاتێک نائاگای دۆزییەوە کە هیپنۆتیزی وەک شێوازێکی چارەسەری لەگەڵ نەخۆشەکانی بەکار دەهێنا.
لە هیپنۆتیزمدا دەیانتوانی بیرێک لە مێشکی نەخۆشەکەیاندا جێ بکەنەوە کە نەخۆشەکە دوای ڕزگاربوونی لە باری هیپنۆتیزم کردارێک ئەنجام بدات بەبێ ئەوەی بیری بێتەوە کە هیپنۆتیزمەکە داوای لێکردووە ئەم کردارە ئەنجام بدات. بەڵکوو بۆ ئەوەی کەسانی تر قەناعەت پێ بکەن بۆ چی ئەو کارەیان کردووە ڕوونکردنەوە دروست دەکەن. فرۆید لەم تێبینییانەدا بەوە گەیشت کە دەبێت بەشێک لە مێشکی نەخۆشەکەدا هەبێت کە بیری چێنراوی تێدا دەستنەکەوتووە یان نائاگا بێت.
ئێمە قبووڵ بکەین یان نا، دەروونشیکاری بە شێوەیەکی کردەیی لەسەر بنەمای نائاگا دامەزراوە و بە درێژایی ساڵان چەندین جار نائاگایی بە شێوەی جۆراوجۆر ئاشکرا کردووە. پرسیاری سەرەکی ئەوەیە، ئایا دەتەوێت دەربارەی نائاگای خۆت بزانیت؟ ئایا ئارەزووی تێگەیشتنێکی قووڵتر لە خۆت و کردارەکانت دەکەیت؟
✨نائاگایی خۆت بدۆزەوە!
📚 بابەتی سەرنج ڕاکێشی دەروونناسی سایتەکەمان چاوەڕێی ئێوەن: بابەتەکانی تاو
سەرچاوە
ئەم بابەتە بە ناونیشانی «Ten Myths about Psychoanalysis you should know» لە ماڵپەڕی IPA بڵاوکراوەتەوە و لەلایەن گرووپی دەروونناسانی نۆرینگەی تاو بۆ زمانی کوردی وەرگێڕدراوەتەوە.
