دڵەڕاوکێ

چۆن قەلەقی ڕۆژانە کەم بکەینەوە بە شێوەیەکی سادە

پێشەکی لە جیهانی ئەمڕۆدا کە پڕە لە پەلە و خێرایی، قەلەقی ڕۆژانە بووەتە یەکێک لە گەورەترین کێشەکانی تەندروستی دەروونی کە زۆرینەی خەڵک ڕووبەڕووی دەبنەوە. قەلەق تەنها هەستێکی کاتی نییە، بەڵکو دۆخێکی دەروونییە کە کاریگەری نەرێنی لەسەر هەموو لایەکانی ژیانمان دادەنێت.

مشاهده مقاله

ڕێگا سروشتییەکان بۆ کۆنتڕۆڵکردنی قەلەقی

ڕێگا سروشتییەکان بۆ کۆنتڕۆڵکردنی قەلەقی: ڕێنمایی تەواو بۆ ژیانێکی ئاسوودەتر     پێشەکی: قەلەقی چییە و بۆچی دەبێتە کێشە؟ قەلەقی یەکێکە لە باوترین کێشە دەروونییەکان کە لە سەردەمی ئێستادا مرۆڤ تووشی دەبێت. ئەم حاڵەتە دەروونییە لە ئاست جیهانی مۆدێڕن زیاد

مشاهده مقاله